Lala

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  • ◆ Aerobics and Fitness Association of America (AFAA) - PFT 研習檢定
  • 經歷:<br /> <br /> 麥特體能工作室現任教練<br /> 曾任健身工廠屏東廠教練副理<br /> 曾任極限健身中心資深私人教練<br /> 前中華電信女籃隊員<br /> <br /> <br /> 執政證照:<br /> <br /> AFAA美國運動體適能協會 PERSONAL FITNESS TRAINING國際個人體適能顧問<br /> 震動機訓練<br /> RTS國際阻力訓練專家<br /> TRX STC懸吊訓練課程<br /> Rumble rol ler滾筒按摩認證<br /> 俄羅斯競技壺鈴學院基礎壺鈴研習認證<br /> TRIGGER POINT MCT人體肌筋膜按壓技術課程<br /> MMA4fitness綜合格鬥體適能基礎教練證<br /> 中華民國健身運動協會運動傷害預防及肌內效貼紮研習<br /> LIFE FITNESS ACADEMYSYNRGY 360團體體課程訓練認證<br /> Octane Cross Circuit Training交叉訓練機指導員<br /> CONCEPT 2 Basic Indoor Rowing Trainer划船機教練認證<br /> 身體感知與運動技巧研習證照<br /> E-CYCLE飛輪證照<br /> TMSA台灣動作專家協會運動與場邊防護認證<br /> 中華民國紅十字會CPR + AED證照<br /> 行政院體育委員會國民體能檢測員證<br /> <br /> <br /> 專業領域:<br /> <br /> 肌力訓練<br /> 體適能訓練<br /> 傷後運動訓練<br /> 壺鈴訓練經歷<br /> 懸吊系統訓練<br /> 健康減脂訓練<br /> 飛輪指導訓練<br /> <br /> <br /> 興趣:健身、籃球、水上運動、吃東西、看片…<br /> <br /> 學生都覺得我很像中南美洲來的…
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