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本身為體育出生學生時期即是田徑選手<br /> 現任專長為TRX壺鈴、拳擊、瑜珈、皮拉提斯、重量訓練<br /> 因為精通各種不同運動類別<br /> 對人體姿勢與動作有許多與獨到的看法<br /> 如果你想做出最正確的姿勢運動<br /> 歡迎聯來體驗課程!
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本課程為全身性的有氧燃脂課程,強化身體的穩定性與協調性、同時鍛鍊妳上下半身的肌耐力,用30分鐘在下班後燃燒卡路里、增加心肺功能,享受大汗淋漓的暢快、重啟代謝能力!
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