個人簡介 :
自我介紹：<br />
你好，我是Ryan。<br />
從業以來，遇見各種不同的客戶。從學生、白領、勞動者、有氧大媽、退休中老年人到受傷復健者，每個人都有不同的目標與各自的需求。<br />
而我也逐漸意識到，教練應許是一個引導者，以自身的知識與專業，帶領客戶認識並了解，究竟為何而練；到底又是為誰而練。<br />
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種一棵樹最好的時間是十年前，其次是現在。<br />
跨越0到1的分界；未來的你，會感謝現在努力的自己。<br />
P.S 學生說我很嚴格，但我只是有點龜毛而已XD<br />
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經歷：<br />
來去健身私人教練<br />
成吉思汗私人教練<br />
台中自由教練<br />
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研習證照：<br />
怪獸訓練C級肌力與體能教練<br />
ACE-CPT 美國運動委員會私人教練<br />
AFAA-WT 美國運動體適能協會重量訓練指導員<br />
起初心理教練<br />
怪獸訓練動作控制與矯正<br />
KAT呼吸優化<br />
ACE兒童與青少年訓練<br />
MP運動營養學<br />
聚仁人體評量與運動調整<br />
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專業領域：<br />
肌力與體能訓練<br />
重量訓練<br />
動作優化<br />
增肌減脂<br />
體態調整<br />
中老年人訓練
