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Yoga 教練

瑜珈與刺青的美麗邂逅 ft.Albee-BounBang Profile棒人物

「大家對瑜珈老師的印象就是吃素、養生等等,但剛好這些,我都沒有。」 提及刺青,仍有許多人會不自覺將刺青與犯罪、叛逆聯想在一塊,而提到瑜珈,連結的畫面總是溫柔、優雅與氣質。 同時身為瑜珈老師和刺青師的Albee,不同於社會的既定印象,她散發的是陽光又豁達、甜美又堅韌的氣場,在這容易為職業貼上標籤的社會,兩種看似衝突的職業意外碰撞在一起,交織出albee身上獨特的氣息。 「你的人生路上,會遇到很多問題,不會有人一直在一旁指導你。把耳朵打開,聽聽自己在想什麼,這和跟瑜珈練習是一樣的。」 有多少人能不被社會的框架所限制,追隨自己的熱情、做熱愛的事? Albee總是追隨內心的直覺與心靈的聲音,只做喜歡的事情,將價值觀體現在瑜珈練習中 從基礎地板瑜珈、Stretch&Power、塑類型瑜伽、皮拉提斯以及放鬆冥想瑜珈,都是albee老師的專業 「我只希望這堂課CP值,就是你的身體有放鬆,有達到你想要做的標準,你有覺得你自己很棒,就好。」